Detektyw Monk

Nowak

Jaki owoc jest zdrowy i nie specjalnie docukrzany?

zielarz2007

mysle ze wszystkie soki 100% sa zdrowe

Damianrob

ja najbardziej lubie pomaranczowy sok

mariom25

nie da sie powiedziec ktory najzdrowszy bo rozne witaminy maja Smile

Gordon1977

Zależy czy chodzi Ci o soki ze sklepów, czy takie domowe ze swoich owoców ? Ja bardzo uwielbiam sok, może nie z owocu, bo z marchwi.

rafdudi

wydaje mi się że szukasz soku z buraka Wink

można go łączyć z marchewką jeżeli nie lubisz smaku buraka. Jest super zdrowy!

mumpsimus

sklepowe to nie mam pojęcia Smile

yberek

sok pomarańczowy z dodatkiem jabłka jest bardzo smaczny i na pewno zdrowy Wink

oczywiście mam na myśli sok własnej roboty

rapano

Teraz jest pełno tych niby świeżo wyciskanych. Wątpię jednak w ich "naturalność".

zahardon

wg mnie najlepszy jest sok z marchewki Smile

sama sobie codziennie rano go robię

Zimon76

Nie ma najzdrowszych soków, ale te z marchewki są przepyszne.

szajsung

podobno sok z buraka Wink

balaxico123

„Do owoców o niskim IG, a co za tym idzie niską kalorycznością, zalicza się:
IG / kcal dla 100 g
– czarne porzeczki 15 / 35
– czereśnie 20 / 61
– czerwone porzeczki 25 / 31
– agrest 25 / 41
– wiśnie 25 / 47
– maliny 25 / 29
– jeżyny 25 / 43
– truskawki 25 / 28
– czarne jagody 25 / 45
– grejpfruty 30 / 36
– morele 30 / 47
– gruszki 30 / 54
– pomarańcze 35 / 44
– brzoskwinie 35 / 46
– śliwki 35 / 45
– jabłka 35 / 45”.

paczo

oczywiście z buraka Wink

macios42

Marchwiowe jednodniowe.